Herboristerie familiale

Découverte et utilisation des plantes sauvages au fil des saisons

Photo d'un atelier zéro déchet de création cosmétiques près d'Angers

L’herboristerie familiale et le cycle des saisons. Découvrons nos plantes locales médicinales, sauvages ou cultivées pour répondre aux petits maux du quotidien au travers des saisons : des remèdes simples, efficaces et facilement réalisables.

Entre théorie et pratique

Programme

Vivre pleinement son été : découvrons les plantes qui soulagent nos articulations, tendons, muscle – Atelier baume/tisane – 22 juin 2024, 13h30-17h00

« aïe aïe aïe ouïe aïe » … comme dirait Jacques Dutronc ou comment retrouver le plaisir de jardiner, de se plier, de courir, d’embrasser…

Apaiser son automne : découvrons les plantes qui calment le mental, favorise le sommeil – Atelier tisane – 28 septembre 2024, 13h30-17h00

« Envie de tout, envie de rien » ou comment enlever le brouillard mental et retrouver son assurance…

Chanter l’hiver : découvrons les plantes des maux divers pour un hiver serein – Atelier sirop/ tisane – 9 novembre 2024, 13h30-17h00

Le nez qui coule, la toux qui agace, la gorge qui grattouille, la fatigue générale…Brrr…tous ces petits maux de l’hiver qu’on peut prévenir ou soulager avec les plantes (ne remplace pas le médecin si besoin)

S’éveiller au printemps : découvrons les plantes détox, de drainage , de digestion – Atelier cuisine/tisane – 2 mars 2025, 13h30-17h00

Comment éliminer les excès de l’hiver et retrouver notre tonus. Favoriser une digestion douce et agréable.

À savoir

7 personnes maximum et 3 personnes minimum
Possibilité de réserver tout le cycle de 4 ateliers – La date de l’atelier à laquelle vous vous inscrivez constituera la première date du cycle de 4 ateliers. (Exemple je m’inscris au printemps, mon cycle commencera donc au printemps, puis été, automne et hiver) – Possibilité de démarrer le cycle à n’importe quelle saison = 210€/220€ le cycle complet

Infos pratiques

Herboristerie familiale - les ateliers

Deux jours pour sublimer les plantes sauvages

Repartez avec un bagage de connaissances pour être autonome avec les plantes sauvages qui nous entourent : cuisine et autres transformations ! Cet atelier est réalisé par deux formatrices, Sophie Dusser et Zabi des Jardins de Zabi ! 3 à 10 participants.

Programme

1er jour (9h30-16h30) avec Sophie* : Reconnaissance, cueillette, cuisine et repas partagé préparé avec notre récolte et des ingrédients bio que nous dégusterons ensemble (5-6 plats).
2ème jour (9h30-16h30) avec Zabi : Se repérer dans le dédale des produits «natures» proposés à la vente (infusion, décoction, huile essentielle, eau florale, élixir, gemmo, teinture mère, hydrolat…) et ceux que l’on peut facilement faire chez soi. Entre théorie et pratique. Vous réaliserez 2 produits et repartirez avec.

Infos pratiques

Atelier deux jours pour sublimer les plantes sauvages

Zabi
des Jardins de Zabi

Plantes médicinales et savoirs familiaux

Je suis formée et praticienne dans les domaines de la nature (environnement, production et transformation des plantes médicinales), du bien-être (phytothérapie, soins, énergétique) et de la transmission.

Mon intention est que tous puissions retrouver le savoir de nos (grands)mères quant à l’utilisation des plantes de bien-être qui nous entourent. Ce, grâce à des recettes simples et facilement reproductibles ; dans la complète humilité et gratitude envers ces herbes à la fois si communes et si exceptionnelles.