Bien dans son corps, Bien dans son assiette

Chargement de la carte…

Date / Heure
Date(s) - samedi 24/03/2018
14:00 - 17:00

Lieu
Noyant la Plain (49)

Thématiques


Maître de stage : Sylvie Galhaut : Educatrice alimentaire et conseillère bien-être certifiée hygiéniste/naturopathe. Ancienne professeur des écoles j’apprécie d’être dans le partage, dans le soin, le conseil.

Descriptif: 

Apprendre ou réapprendre à «manger mieux» au quotidien : des explications et des conseils à mettre en place dans sa cuisine pour avoir une alimentation santé et plaisir.
En 2018, je rééquilibre mon alimentation dans le respect de mon corps et de mon environnement, car en Mangeant sainement, simplement et naturellement, on retrouve sa vitalité.

 Programme 

La formation consiste à expliquer comment manger en fonction de son rythme biologique, de consommer des matières premières brutes de saison, bio et/ou locales.
Partager et échanger des recettes et des lieux de production bio et/ou locaux.
Accompagner de quelques conseils pour une bonne hygiène de vie; pour maintenir sa bonne santé ou remédier à d’éventuelles carences.

Informations complémentaires: Prendre un cahier et un crayon pour écrire les conseils, Venir comme on est pour avancer ensemble.

Fiche détaillée en PDF :

http://eco-formation.org/download/Galhaut-Sylvie-les-sucres-dans-lassiette.pdf

Prix : Chapô : 20€ + un don de conscience à faire sur place (sachant que la formatrice attend 35€ pour cette formation)

Aucun stage

Galhaut Sylvie - Bien Dans Son Corps - Bien Dans Son Assiette (103.3 KiB)

Réservation

Les réservations sont closes pour cet événement.